STRONG  BY ZUMBA

Transformez votre silhouette grâce à une combinaison unique de cardio, de musculation et de danse en rythme de la musique

POUR QUI ?

TOUS LES ÂGES de 7 à 77 ans

TOUS LES NIVEAUX de DÉBUTANT à CONFIRMÉ

TOUS LES SEXES que tu sois UN HOMME ou UNE FEMME ou LES DEUX

COURS

8€ / COURS

 

Jeudi de 8:30 à 9:30

Vendredi de 19:00 à 20:00

Samedi de 12:00 à 13:00

DEVELOPPE TON CORPS AU RYTHME DE LA MUSIQUE

LE STRONG BY ZUMBA, C’EST…

Une combinaison unique de cardio, de musculation et de danse en rythme incitant les élèves à se dépasser et à transformer leur silhouette.

La musique a été créée à partir de la chorégraphie pour correspondre parfaitement à chaque mouvement. Elle comprend des morceaux d’électro et de hip-hop très rythmés.

Les mouvements sont similaires à ceux d’un entrainement par intervalles de haute intensité (HIIT), n’utilisant que le poids du corps. Squats, levés, pompes, abdos et planches en enchainement.

MELODY MALATESTA

Professeure Strong by Zumba

Vous pouvez me contacter par téléphone au :

? 06.10.78.23.86

Instagram: salle_walter_malatesta

Facebook: Salle Walter Malatesta – Nice